جوانه گندم برای پوست و مو

جوانه گندم برای مو ؛ پرپشت کردن ،افزایش رشد مو و آبرسانی به مو با جوانه گندم همگی در .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است. از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

از این مواد پس از اینکه جوانه به اندازه خود گندم رشد کرد می‌توان استفاده کرد. هر دو ویتامین B6 و ویتامین B12 برای رشد مو مناسب هستند. این ویتامین‌ها به عنوان یکی از بهترین ویتامین‌ها برای سالم و درخشان شدن موها می‌باشند.

با این حال این ویتامین‌ها قابل حل در چربی بوده و باید به مقدار مناسب مصرف شود. در اصل ویتامین‌های B6 و B12 باعث گردش خون در پوست سر شده و مواد مغذی ضروری برای رشد موی سالم و قوی را تولید می‌کند. ویتامین E گردش خون در بدن را بهبود بخشیده و رشد و تشکیل عروق خونی جدید که به رشد موها کمک می‌کنند را تشدید می‌نماید. به علاوه این ویتامین یکانتی اکسیدان قوی است.

معجزه دیگری از گروه ویتامین B است که به آن “ویتامین‌های مو” می‌گویند. این ویتامین نقش مهمی در ضخیم تر کردن مو دارد و از سفیدی زود رس مو جلوگیری می‌کند. تقریباً هر منبع که ویتامین B داشته باشد اسید فولیک هم دارد. همچنین، کمبود سلنیوم و مس نیز می‌تواند موجب ایجاد شوره گردند.

به همین دلیل سلنیوم در شامپوهای ضد شوره استفاده می‌شود. ید موجود در مواد غذایی از عوامل مؤثر بر سلامت مو است و کمبود آن رشد مو را کند می‌کند. با کمی تأمل می‌توان دریافت که تمامی مواد موجود در جوانه گندم کاملاً برای مو مفید بوده و بایستی از این نعمت خدادای بتوان استفاده کرد.

آشنایی با دیگر خواص جوانه گندم

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر  آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم. پودر جوانه گندم از پودر کردن گندم های جوانه زده حاصل می شود.

از خواص پودر جوانه گندم برای چاقی صورت می‌توان به افزایش رشد وزنی و قدی کودکان، تقویت حافظه، درمان ریزش مو، پیشگیری از سفید شدن موها، جوانسازی پوست و چاقی صورت اشاره کرد.

پودر جوانه گندم مکملی بسیار مفید برای بدن می باشد که هم می تواند چاق کننده و هم لاغر کننده باشد. اگر این پودر را به قصد چاق شدن مصرف میکنید باید ده دقیقه پس از غذا آن را میل کنید.

اما اگر قصد لاغر شدن دارید باید پودر را ده دقیقه قبل از غذا میل کنید. البته علاوه بر افزایش یا کاهش وزن این پودر دارای خواص بیشماری است از جمله جلوگیری از ریزش موها و زیبایی پوست.

پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامین E و ویتامین های گروه B است. امروز به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود. سلنیوم و موجود در جوانه گندم ، در پیشگیری از ابتلا به انواع موثر شناخته شده است.

جوانه گندم برای تقویت سیستم ایمنی بدن

جوانه گندم دارای نوعی پروتئین به نام هیدرولیزات می باشد که با افزایش فعالیت آنتی اکسیدان‌ها می‌تواند با رادیکال‌های آزاد موجود در بدن مبارزه کرده و آن‌ها را نابود کند. از وظایف پروتئین می‌‌توان به تولید آنتی‌بادی در بدن اشاره کرد که برای مقابله با میکروب عفونت و بیماری‌های خاص ضروری می باشد.

خواص جوانه گندم برای بهبود عملکرد سیستم عصبی

اسیدهای چرب امگا سه موجود در جوانه گندم بر روی عملکرد سیستم عصبی بسیار مفید بوده و می‌تواند خلق و خو را بهبود ببخشد که این امر باعث کاهش سطح استرس و اضطراب می‌شود.

جوانه گندم برای سرطان

اضافه کردن جوانه گندم به رژیم غذایی باعث کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان می شود چرا که از متابولیسم گلوکز در سلول‌های بنیادی جلوگیری کرده و با مهار کیناز که یک فعالیت سرطانی در سلول‌ها می‌باشد می‌تواند با این بیماری مقابله کند.

خواص جوانه گندم برای سلامت قلب

جوانه گندم از سلامت قلب محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، حمله قلبی و سکته را کاهش می‌دهد.

اسیدهای چرب امگا سه موجود در جوانه گندم برای عملکرد قلب بسیار مفید است.

خواص جوانه گندم و ماش

جوانه گندم ما را خوش خلق می کند

جوانه گندم سرشار از ویتامین های گروه B و E است و نسبت به دانه آن ۳ تا ۱۲ برابر ویتامین B و ۳ برابر ویتامین E دارد و در هر ۱۰۰ گرم آن ۲۰۰ کالری انرژی نهفته است.

ویتامین B موجود در جوانه گندم با تنظیم سیستم عصبی، کم خوابی، استرس، خستگی و بی حالی را رفع و باعث آرامش خاطر می شود.

این جوانه به واسطه سلنیوم، منیزیم و ویتامین E رادیکال های آزاد مضر بدن را حذف و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش فعالیت های مغزی می شود. همچنین فعالیت غدد جنسی را زیاد و اکسیژن بدن را تامین می کند و برای رفع التهابات بدن مفید است. جوانه ماش سموم بدن را دفع می کند. این جوانه سرشار از ویتامین C بوده و به جذب آهن مواد غذایی کمک می کند. خاصیت بارز این جوانه برطرف کردن خستگی و رخوت است.

جوانه ماش باعث ازدیاد شیر مادران شده، ادرارآور است، سموم بدن را دفع می کند و صفرابر است. این جوانه خاصیت چاق کنندگی ندارد. تامین انرژی بدن به خاطر وجود مواد معدنی و آنتی اکسیدان ازخصوصیات دیگر سبوس برنج دکتر بیز می باشد.

خواص جوانه گندم و جو

طبع جوانه گندم گرم و خشک و معتدل است. جوانه گندم یک منبع عالی از پروتئین های گیاهی، فیبر و چربی های سالم و همچنین منیزیم، روی، تیامین، فولات، پتاسیم، سلنیوم و فسفر می باشد. جوانه گندم همچنین دارای ویتامین E و خواص آنتی اکسیدانی بالایی می باشد.

محققان معتقدند که جوانه گندم می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده، باعث کاهش وزن و لاغری شود و از بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری کند همچنین جوانه گندم برای درمان علائم یائسگی و حفظ سلامت قلب در زنان یائسه مفید می باشد.

جوانه جو دارای مقادیر بالای فیبر، ویتامین، مواد معدنی مانند سلنیوم، مس، کروم، فسفر، منیزیم، نیاسین و آنتی اکسیدان می باشد. طبع جوانه جو سرد و خشک می باشد. جوانه جو برای سلامتی قلب و پیشگیری و درمان دیابت مفید می باشد.

خواص جوانه گندم برای کاهش کلسترول خون

جوانه گندم به دلیل داشتن فیبر فراوان به کاهش کلسترول بد خون کمک کرده و باعث بهبود عملکرد کلسترول خوب خون در بدن می‌شود. فیتوسترول و اکتاواسانول موجود در آن باعث کاهش کلسترول بد خون می شود.

خواص جوانه گندم برای پرندگان

ارزش غذایی چهار قاشق غذاخوری جوانه گندم معادل یک کف دست نان است.

این جوانه نسبت به دانه آن سه تا ۱۲ برابر ویتامین B و سه برابر ویتامین E دارد وبه واسطه سلنیوم، منیزیم و ویتامین E رادیکال‌های آزاد مضر بدن را حذف می‌کند و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش فعالیت‌های مغزی و غدد جنسی می‌شود.

سمنو، سوهان و حلیم به شرطی که با جوانه گندم تهیه شده باشد تا حدودی خواص این جوانه را دارد.

نحوه صحیح تغذیه با جوانه گندم به این صورت است که اولین جوانه ای که زد باید مصرف کرد و الباقی رو در یخچال گذاشت تا رشدش کمتر شود اگر اندازه جوانه زیادتر شود نباید به پرنده داد و بنوعی سمی حساب می آید و تمام خواص آن به نوک اول آن است.

از خرید پودر یا بسته آماده جوانه گندم از سوپرمارکت ها برای تغذیه ی پرنده خودداری کنید چون یکی از عوامل تلف شدن پرندگان می باشد.

گندم بهتر است بصورت جوانه به پرنده داده شوجوانه‌ گندم در مرحله‌ای از رشد گندم قرار دارد که نه تنها به صورت خوراکی، بلکه برای درمان پوست و مو نیز فواید بسیاری دارد. جالب است بدانید که جوانه گندم در تولید محصولات بهداشتی و درمانی مو و پوست نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. خواص ماسک جوانه گندم برای لک صورت و پوست مورد تایید بسیاری از کارشناسان و محققان پوست و مو است. در ادامه این مقاله به معرفی و طرز انواع تهیه ماسک جوانه برای پوست می‌پردازیم تا پوستی شاداب و بدون لک داشته باشید.

ترکیبات آنتی‌اکسیدان جوانه گندم برای پوست

جوانه گندم سرشار از ویتامین E است. در واقع ویتامین E کمک بسزایی در از بین بردن رادیکال‌های آزاد و مضر پوست می‌کند. در نتیجه ماسک جوانه گندم به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، از بهترین محسوب می‌شود.

آنتی‌اکسیدان‌ها به عنوان نگهبان بدن یاد می‌شوند. چرا که آنتی‌اکسیدان جوانه گندم از پوست در برابر اشعه مضر خورشید و آلودگی محافظت می‌کند. همچنین آنتی‌اکسیدان جوانه گندم باعث بازسازی و ترمیم پوست آسیب دیده می‌شود.

علاوه بر این، ترکیبات این ماده مانند سرم آنتی‌اکسیدان برای صورت میزان علائم پیری پوست را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد. در نهایت پوست دچار لک یا تیرگی نمی‌شود. چرا که آنتی‌اکسیدان‌های جوانه گندم به روشن شدن پوست کمک می‌کنند.

ماسک جوانه گندم برای جوان سازی پوست

ماسک جوانه گندم برای جوان سازی پوست فواید بسیاری به همراه دارد. جوانه گندم حاوی ویتامین E است. این ویتامین به افزایش کلاژن سازی پوست کمک می‌کند. در واقع کلاژن سازی به فرایند جوان سازی پوست می‌گویند.

پس از استفاده از ماسک جوانه گندم، پوستی جوان و شاداب خواهید داشت.

ماسک جوانه گندم برای نرمی پوست

این ویتامین‌ها باعث تغذیه پوست می‌شوند. در نتیجه پوست نرم و لطیف می‌گردد. بنابراین در صورتی که پوست مستعد چین و چروک یا خشک دارید، از خواص ماسک جوانه گندم برای پوست خشک غافل نشوید.

ماسک جوانه گندم برای آبرسانی پوست

هر نوع پوستی نیاز به آبرسانی دارد. چرا که آبرسانی پوست باعث طراوت و جوان ماندن صورت می‌شود. نه تنها ، بلکه ماسک جوانه گندم برای آبرسانی پوست یک انتخاب بسیار مناسب است. چرا که جوانه گندم حاوی اسیدهای چرب مفید است که پوست را آبرسانی می‌کند.

پوست به دلایل گوناگونی دچار لک و تیرگی می‌شود. لک پوست صورت می‌تواند به دلیل تماس نور خورشید با پوست، مصرف برخی از داروها، مصرف برخی از محصولات آرایشی و بهداشتی دکتر بیز، بروز برخی از بیماری و… باشد.

تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که ماسک جوانه گندم برای لک صورت بسیار مفید است. چرا که جوانه گندم به همراه ویتامین‌ها، مواد معدنی و خاصیت آبرسانی، به عمق پوست نفوذ می‌کند. در نتیجه بافت پوست تغذیه و روشن می‌شود و لک‌‌های پوستی نیز از بین می‌روند.