دیابت
- اجتماعی
اختلال در خواب می تواند باعث افزایش میزان قند خون بیماران دیابتی شود
یومیر/لرستان استادیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: اختلالات خواب می تواند باعث افزایش قند خون در بیماران دیابتی شود. کیمیا کرمی در گفت وگو با خبرنگار یومیر اظهار کرد: دیابت نوع یک شایع ترین بیماری غدد درون ریز در کودکان است. وی افزود: یکی از عوارض و مشکلاتی که در بیماران دیابتی کمتر مورد بررسی و تحقیق قرار گرفته است اختلالات خواب است. کرمی تصریح کرد: خواب به عنوان یک فرآیند فیزیولوژیکی فعال نقش مهمی در بازگرداندن قوای فرد دارد و به همین دلیل کمیت و کیفیت آن بر عملکرد رضایت بخشی فرد در طول روز تاثیر مستقیم دارد. این استادیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: اختلال خواب علاوه بر اینکه یکی از عوارض دیابت است می تواند باعث افزایش سطح قند خون در بیماران دیابتی نیز شود. وی افزود: شواهد تجربی تاکید می کند که درمان های غیردارویی به دلیل ایجاد تعادل و بهبود انرژی در بدن و همچنین بهبود سلامت و راحتی فرد بهترین راه برای بهبود عادات خواب است. کرمی ادامه داد: مداخلات ورزش محور به عنوان یک روش درمانی موثر غیردارویی در پیشگیری و درمان مشکلات خواب در افراد سالم و جمعیت های بالینی مورد استفاده قرار گرفته است. این استادیار دانشگاه با بیان اینکه ورزش …
- علمی و پزشکی
همه چیز درباره اوزمپیک؛ داروی جدید برای کنترل دیابت نوع ۲ و کاهش وزن
همه چیز درباره اوزمپیک؛ دارویی موثر برای دیابت نوع ۲ و کنترل وزن اوزمپیک (نام علمی : سماگلوتاید) یک داروی انقلابی برای درمان دیابت نوع ۲ و کاهش وزن است. این دارو که در گروه آگونیست های گیرنده GLP-۱ قرار می گیرد نه تنها برای کنترل قند خون در بیماران دیابتی موثر است بلکه با کاهش اشتها و بهبود کنترل وزن نیز شناخته می شود. در این مقاله به معرفی کامل اوزمپیک مکانیسم عمل کاربردها عوارض جانبی و نکاتی برای استفاده از این دارو پرداخته ایم. اوزمپیک چیست؟ اوزمپیک یک داروی تزریقی است که هر هفته برای کنترل دیابت نوع ۲ تجویز می شود. این دارو از طریق شبیه سازی عملکرد طبیعی هورمون GLP-۱ عمل می کند. GLP-۱ یکی از هورمون هایی است که در بدن هنگام غذا خوردن ترشح می شود و به کاهش قند خون کمک می کند. مکانیسم عمل اوزمپیک اوزمپیک با تحریک گیرنده های GLP-۱ در بدن سه اثر مهم زیر را دارد : تحریک ترشح انسولین : این دارو به پانکراس کمک می کند تا به شکل موثرتری انسولین ترشح کند خصوصاً در زمان بالا رفتن قند خون. کاهش تولید گلوکز در کبد : اوزمپیک باعث کاهش تولید گلوکز توسط کبد می شود که به …
- علمی و پزشکی
علائم هشداردهنده دیابت در مردان
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از readersdigest در اینجا علائم هشداردهنده و البته متفاوت ابتلای مردان به دیابت بیشتر معرفی شده است: عفونت مکرر و کاهش بهبودی زخم: سطح بالای قند خون می‌تواند باعث کاهش سرعت بهبود زخم گردد. همراه با این موضوع، برخی از مردان دیابتی دچار عفونت‌های مکرر نیز می‌شوند. این دو نشانه به عنوان علائم هشدار دهنده‌ی سطح بالای قند خون در نظر گرفته می‌شود. اختلال در نعوظ: دیابت و سطوح بالای قند خون می‌توانند به اعصاب و رگ‌های خونی آلت تناسلی آسیب وارد کند که در نهایت منجر به اختلال نعوظ می‌گردد. لکه‌های تیره روی پوست: پوست شما پنجره‌ای است که سلامت اندام داخلی شما را نشان می‌دهد. بررسی‌ها نشان داده اند که بروز لکه‌های تیره روزی کشاله ران و یا پشت گردن و زیر بغل می‌تواند نشانه مقاومت به انسولین در مردان باشد. در صورت مشاهده این لکه ها، قند خون تان را به سرعت کنترل کنید. بی حس شدن دست‌ها و پاها: آسیب عصبی یکی از عوارض پیشرفته ابتلا به دیابت نوع ۲ است؛ وضعیتی که به آن نوروپاتی دیابتی می‌گویند. بنا به اعلام انجمن دیابت آمریکا، سوزن سوزن شدن و یا بی حسی اندام در مردان می‌تواند نشانه ابتلا به نوروپاتی دیابتی باشد. بی …
- علمی و پزشکی
داروی جدید دیابت به بازار آمد
آفتاب‌‌نیوز : غلامحسین صادقیان درباره تأمین و توزیع داروی انسولین برای بیماران اظهار کرد. پرمصرف‌ترین انسولین برای بیماران مبتلا به دیابت، قلمی و از نوع نوومیکس است. وی با بیان اینکه این انسولین یک برند خارجی است و کارخانه مربوطه مدتی دچار مشکل تولید شده بود؛ و کمتر از میزان نیاز جهانی تولید داشت. گفت: به همین دلیل شاهد کمبود در کشور‌های مختلف و همچنین ایران بودیم. مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو با تأکید بر اینکه با پیگیری‌های انجام شده. این انسولین در دسترس بیماران قرار گرفت. افزود: اگر چه دشواری دسترسی بیمار به این دارو ممکن بود. به یک یا دو روز هم برسد، اما مشکل برطرف شد. وی با بیان اینکه در حال حاضر تامین انسولین در کشور شرایط نسبتاً خوبی دارد. گفت: از آنجا که انسولین نوومیکس به صورت سهمیه‌ای در اختیار تعداد زیادی از داروخانه‌ها قرار می‌گیرد. در برخی داروخانه‌ها به صورت کلی و بیشتر و مابقی بر اساس سهمیه دریافت می‌کنند. صادقیان با تأکید به اینکه مشکلی در تأمین انسولین نوومیکس بر اساس سهمیه در کشور وجود ندارد. خاطرنشان کرد: نوع ایرانی آن نیز وارد چرخه توزیع شده که دارویی مطلوب و مشابه نوومیکس است، ضمن آن که تحت پوشش …
- علمی و پزشکی
سونامی هزینه‌های بسیار بالای دیابت در راه است/ اثبات ارتباط بین فقر و بیماری قند
آفتاب‌‌نیوز : علیرضا استقامتی بر این باور است: هزینه‌ای که برای یک فرد دیابتی می‌شود، ۲ تا ۴ برابر یک فرد غیردیابتی است؛ ما با روند فزاینده ابتلا به دیابتی که داریم، قطعا در آینده‌ای نه چندان دور با مشکلات عدیده‌ای در تامین هزینه‌های درمانی و مراقبت از بیماران دیابتی روبرو می‌شویم. چون درمان‌های دیابت در خیلی از مواقع گران قیمت هستند. ضمن این که هزینه عوارض بیماری دیابت هم به آن اضافه می‌شود. این متخصص غدد می‌افزاید: فردی که به دیابت مبتلا می‌شود، ممکن است به مشکلات چشمی، قلبی، کلیوی و اندام‌ها هم دچار شود که این‌ها نیاز به بستری شدن در بخش‌ها، آی سی یو، سی سی یو، لیزر درمانی، دیالیز، پیوند عضو و خدایی ناکرده قطع اندام دارد که هزینه‌های بسیار بالایی برای فرد و نظام سلامت خواهد داشت. متن گفتگو با این فوق تخصص غدد و استاد دانشگاه تهران در پی می‌آید: وضعیت دیابت در دنیا و ایران چگونه است؟ بیماری دیابت یک بیماری بسیار شایع است. در دنیا بیش از ۴۶۰ میلیون نفر فرد مبتلا به دیابت وجود دارد که این بر مبنای آمار اطلس دیابت ۲۰۲۱ میلادی است. اکنون یعنی در سال ۲۰۲۴ میلادی قطعا شیوع دیابت در دنیا بیشتر شده است و شاید …
- علمی و پزشکی
این سبزی‌ها دیابت را کنترل می‌کنند
آفتاب‌‌نیوز : ۸ نوع سبزی مفید برای حال دیابتی‌های نوع دو شامل موارد زیر است: _ اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه‌ای برای مبتلایان به دیابت نوع دو و حاوی فولات، بتاکاروتن و ویتامین K است. محققان حتی اعلام کرده‌اند که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به دیابت را تا حدود زیادی کاهش می‌دهد. _ گوجه فرنگی: حاوی ویتامین ث و یک منبع عالی از ویتامین A و پتاسیم محسوب می‌شود. هر فنجان آب گوجه فرنگی تنها ۳۲ کیلوکالری دارد. گوجه فرنگی حاوی لیکوپن و آنتی اکسیدان‌های قوی است که در برابر بیماری‌های قلبی، سرطان پروستات و … محافظت ایجاد می‌کند ضمن اینکه برای دیابتی‌ها یک خوراکی کم کربوهیدرات است. _ کلم بروکلی: علاوه بر این که کربوهیدرات کمی دارد، سرشار از ویتامین‌های A، C و K، فیبر و آهن است. _خیار: یک فنجان خیار خرد شده تنها ۵ گرم کربوهیدارت دارد و شما در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، بدون هیچ گونه نگرانی می‌توانید مقادیر زیادی از آن را مصرف کنید. خیار یک منبع عالی از ویتامین K، پتاسیم و ویتامین C نیز محسوب می‌شود. _کلم: خوردن کلم یک راه ارزان برای اضافه کردن ویتامین‌های K و C به رژیم …
- علمی و پزشکی
پیش دیابت را جدی بگیریم
آفتاب‌‌نیوز : دکتر نسرین بابازاده متخصص داخلی و غدد در گفتگو با یومیر درباره سبک زندگی، عدم تحرک و رژیم‌های غذایی نامناسب که باعث بیماری گوناگون از جمله دیابت می‌شود و یکی از چالش‌های مهم حوزه سلامت در سراسر دنیا است، گفت: دیابت تبدیل به یک معضل جهانی شده است. در حال حاضر در دنیا چیزی حدود ۵۰۰ میلیون بیمار دیابتی وجود دارد، یعنی از هر ۱۰ نفری که در کره زمین هستند، یک نفر آن‌ها مبتلا به دیابت است. عدد، عدد زیادی است، به نظر می‌رسد طی ۲۰سال آینده این ۵۰۰ میلیون تبدیل به چیزی حدود ۷۰۰ تا ۷۵۰ میلیون بیمار دیابتی شود، که آمار بالایی است. این متخصص در ادامه گفت: دیابت یک بیماری متابولیکی است، که قند خون بیمار به صورت مزمن بالاست و این بالا بودن قند خون بیمار در طول زمان، یک سری عوارضی را در بدن او ایجاد می‌کند؛ که مهم‌ترین این عوارض، عوارض قلبی و عروقی، کلیوی و چشمی است. اما در کنار این عوارض می‌تواند باعث آسیب به اعصاب محیطی شود. خیلی وقت‌ها بیماران دیابتی اگر دقت کرده باشید می‌گویند، پاهایمان حس ندارد یا گزگز یا درد شدید دارد در حدی که بیمار نتواند حتی شب‌ها بخوابد، این‌ها باعث ضعیف شدن سیستم …
- علمی و پزشکی
آیا تلخی انتهای خیار برای دیابت خوب است؟
خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست. به گزارش یومیر، تلخی انتهای خیار به دلیل ماده‌ای به نام «کوکوربتاسین» “cucurbitacin” است که عمدتا به صورت آگلیکون و مونوگلیکوزید در انتهای خیار وجود دارد و در ریشه گیاه تولید می‌شود. کوکوربتاسین در خیارهای گلخانه‌ای به ندرت یا در شرایط نامساعد دیده می‌شود. خیارهایی که در شرایط هوای سرد رشد می‌کنند، تحت استرس کم آبی قرار دارند یا تغییر شکل می‌دهند و بیشترین مقدار کوکوربتاسین را دارند. با توجه به اینکه بیشترین مقدار کوکوربتاسین را دارند بنابراین تلخ می‌شوند. در واقع، شرایط نامساعد در طول رشد خیار، باعث ایجاد تلخی در آن می‌شود. وجود اثرات کاهندگی قند خون در خیار به علت محتوای بالای فیبر، قدرت هیدراتاسیون بالا، داشتن خاصیت حجم‌دهندگی به غذا در کنار محتوای کالری و قند بسیار پایین آن است که این سبزی را به عنوان یکی از کارآمدترین انتخاب‌ها برای کنترل قند خون بیماران دیابتی معرفی کرده است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، علت تلخی خیار همانطور که گفته شد به علت وجود برخی ترکیبات آلکالوئیدی و فیتوکمیکال بوده و ارتباطی با انسولین ندارد. همچنین در صورت فرض محال وجود انسولین در تلخی انتهای …
- علمی و پزشکی
هشدار، مشکلات قلبی عروقی در کمین دیابتی‌ها
آفتاب‌‌نیوز : رضا قنواتی، با اشاره به اینکه با استفاده از داروهای جدید می‌توان خطر ابتلاء به مشکلات قلبی و عروقی را در بیماران مبتلا به دیابت به میزان بسیار زیادی کاهش داد، گفت: تغییر و اصلاح راهنما‌های بالینی درمان دیابت ضرورت دارد. رئیس بخش CCU بیمارستان یاس درباره درمان‌های نوین دیابت و ارتباط بیماری‌های قلبی با دیابت اظهار داشت: درمان دیابتی در سال‌های اخیر با تحولات عظیمی همراه شده که سبب می‌شود بیماران دیابتی کمتر گرفتار مشکلات قلبی و عروقی شوند و از بروز این عارضه در آن‌ها پیشگیری شود. وی افزود: برخی داروهایی که در جهان برای درمان دیابت تا قبل از سال ۲۰۰۰ تجویز می‌شد، سبب کاهش پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی نمی‌شد بلکه حتی برخی از این داروها افزایش بروز بیمار‌های قلبی و عروقی را به همراه داشت. این متخصص قلب و عروق با بیان اینکه، در گذشته از میان داروهای کاهنده قند خون در بیماران مبتلا دیابت، فقط متفورمین بر اساس مطالعات، اثرات مفیدی بر روی پیشگیری از بیماری‌های قلب و عروق داشته است، گفت: اولین علت مرگ بیماران دیابتی، مشکلات قلبی و عروقی ناشی از این بیماری است. وی افزود: بر همین اساس و در سال ۲۰۰۸ سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) …
- علمی و پزشکی
رژیم «فَستینگ متناوب» می‌تواند به دیابتی‌ها کمک کند؟
آفتاب‌‌نیوز : در این مطالعه حدود ۴۰۰ شرکت کننده در چین یا داروهای ضد دیابت متفورمین یا امپاگلیفلوزین مصرف کردند یا «برنامه فستینگ متناوب ۵:۲» را دنبال کردند که در آن افراد در ۲ روز غیر متوالی از هفته روزه می‌گیرند و پنج روز دیگر را با صرف صبحانه و ناهار معمولی و خوردن یک وعده غذایی جایگزین برای شام طی می‌کنند. در پایان این مطالعه ۱۶ هفته‌ای، شرکت‌کنندگانی که رژیم فستینگ متناوب ۵:۲ را دنبال کردند، سطح قند خونشان ۱.۹ درصد کاهش یافت در مقایسه با کاهش ۰.۳ درصد و ۰.۴ درصد در میان افرادی که دارو مصرف کردند. علاوه بر این، سطح قند خون ۸۰ درصد از افراد پیگیر رژیم فستینگ متناوب ۵:۲ طبق استانداردهای یک گروه متخصص بین المللی، بدون نیاز به دارو به محدوده غیر دیابتی بازگشت. یافته‌های منتشر شده این تحقیق در مجله JAMA Network Openنشان می‌دهد مداخله در سبک زندگی ممکن است برای افراد دارای اضافه وزن مبتلا به دیابت نوع ۲ موثرتر از داروها باشد. به گزارش یورونیوز، دیابت نوع ۲ با چاقی و فعالیت بدنی کم همراه است و در حالی که داروهایی مانند انسولین و داروهای کاهش وزن می‌توانند به بیماران در مدیریت این بیماری کمک کنند، تحقیقات نشان می‌دهد که …