دیابت
- علمی و پزشکی
آیا قند آناناس برای مبتلایان به دیابت مضر است؟
آناناس به دلیل کالری کم و آب زیادی که دارد اغلب گزینه خوبی برای کاهش وزن به شمار می رود. یک پیمانه آناناس حدود ۱۴۲ کالری دارد که آن را برای کسانی که به دنبال کاهش وزن اند به میان وعده ای بسیار خوب تبدیل می کند. به گزارش یومیر این میوه گرمسیری همچنین سرشار از ویتامین هایی مانند ویتامین ث و نیز بروملین است؛ آنزیمی که به هضم غذا کمک می کند و التهاب را کاهش می دهد. البته با وجود آنکه آناناس بروملین دارد شواهد علمی کافی وجود ندارد که نشان دهد مستقیم بر کاهش وزن تاثیر می گذارد. آناناس با توجه به کالری کمی که دارد می تواند به کنترل وزن کمک کند اما در کل رژیم هایی که بر محدودیت کالری استوارند می توانند به کمبود مواد مغذی و اختلالات خوردن منجر شوند و برای درازمدت توصیه نمی شوند. همچنین باید توجه داشت که هیچ غذایی به تنهایی نمی تواند معجزه کند و آناناس هم در کنار یک رژیم غذایی متعادل و حاوی سایر مواد مغذی ممکن است به روند کاهش وزن کمک کند. به گفته متخصصان با اینکه آناناس می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد قند طبیعی آن ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت نگران کننده باشد زیرا یک پیمانه آناناس …
- علمی و پزشکی
بیش از ۷.۵ میلیون دیابتی در کشور / تاثیر کاهش وزن بر بیماری دیابت
بیماری های غیرواگیر در دنیای مدرن با توجه به سبک زندگی انسان ها شایع شده اند که اغلب هم بیماری های مزمن هستند و بیماری های قلبی عروقی دیابت انواع سرطان ها چاقی همچنین سوانح و سوختگی ها را شامل می شوند… دکتر علیرضا مهدوی – معاون مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت در گفت وگو با یومیر با بیان اینکه «پیمایش عوامل خطر بیماری های غیرواگیر در ایران» (استپس) هر پنج سال یکبار انجام می شود اظهار کرد: پیمایش «استپس» حدود ۲۰ سال پیش آغاز شده و هر پنج سال یکبار انجام می شود که معتبرترین مطالعه در زمینه عوامل خطر بیماری های غیرواگیر در کشور به حساب می آید. هشتمین پیمایش استپس که آخرین دوره انجام این پیمایش محسوب می شود سال ۱۴۰۰ انجام شده است. نتایج هشتمین دوره مطالعه استپس بیانگر این است که ۱۴ درصد از جمعیت بالای ۲۵ سال کشور (جمعیت بالای ۲۵ سال کشور در آن بازه زمانی حدود ۵۲ میلیون نفر بودند) به دیابت مبتلا هستند. همچنین حدود ۱۳ درصد از افراد بالای ۲۵ سال نیز به پیش دیابت مبتلا بودند. بیش از ۷ میلیون و ۵۰۰هزار دیابتی در کشور ۲۰ میلیون دیابتی و پیش دیابتی در ایران معاون مرکز مدیریت …
- علمی و پزشکی
۱۴ درصد جمعیت ایران مبتلا به دیابت هستند
آفتاب نیوز : زهره شرکا عصر جمعه در همایش دیابت و تندرستی که در سالن همایش کتابخانه عمومی قلم برگزار شد به موضوع دیابت و زندگی سالم اشاره و اظهار کرد: دیابت در سراسر جهان شیوع بالایی دارد. متخصص دیابتولوژیست با اشاره به اینکه دیابت در ایران در حال افزایش است ابراز کرد: ۱۴ درصد جمعیت ایران مبتلا به دیابت هستند و ۲۹ درصد جمعیت ایران در گروه پیش دیابت قرار دارند. وی به اهمیت نظم و پایبندی به مصرف صحیح دارو اشاره و خطاب به بیماران دیابتی گفت: خودتان را با دیگران مقایسه نکنید و عدم قطع یا تعویض خودسرانه دارو صدمات جبران ناپذیری به همراه دارد. شرکا گفت: در بیماری دیابت تمام اعضایی چون مغز کلیه سیستم گوارش و عروق و اعصاب درگیر می شوند؛ بنابراین باید بر کنترل و پیشگیری آن بسیار دقت کرد تا منجر به رشد بیماری نشود. متخصص دیابتولوژیست بیان کرد: برای درمان و کنترل بیماری دیابت اصلاح سبک زندگی بسیار حائز اهمیت و در رتبه اول قرار دارد و مصرف دارو در رتبه آخر قرار می گیرد؛ بنابراین اولین پزشک فرد دیابتی خود اوست که بتواند تغذیه خود را کنترل کند. وی افزود: فرد دیابتی در مصرف مواد مفید بدن نباید نه افراط …
- اجتماعی
دیابت، شایع ترین علت نابینایی در دنیا / کنترل وزن، امری حیاتی در دیابتی ها
یکی از اعضای هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان محور شعار “با دیابت خوب زندگی کن” در هفته دیابت را توجه به بیمار سالم دانست و گفت: بیماران دیابتی باید بدانند که می توانند سالم و بالا زندگی کنند. -زندگی با کیفیت زندگی به گزارش یومیردکتر سید وحید احمدی طباطبایی با بیان اینکه دیابت را اپیدمی پنهان می نامند گفت: دیابت یک بیماری خاموش است که علامتی ندارد اما به تدریج مانند موریانه کار خود را انجام می دهد و عوارض زیادی دارد. به عنوان مثال شایع ترین علت نابینایی در جهان دیابت است و عوارض چشمی کلیوی قلبی سکته مغزی و عصبی شایع ترین علت قطع پا به دلیل دیابت است. وی با تاکید بر اهمیت آگاهی از کنترل وزن رژیم غذایی مناسب فعالیت بدنی مراقبت از پا ترک سیگار و مصرف داروهای تجویز شده توسط بیماران دیابتی خاطرنشان کرد: کنترل وزن بسیار حیاتی است. دیابتی ها به ویژه آنهایی که اضافه وزن دارند باید حتما وزن خود را کاهش دهند. این به کنترل بهتر دیابت کمک می کند. استادیار گروه آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی کرمان تصریح کرد: بیماران دیابتی باید تعداد وعده های غذایی خود را افزایش داده و میزان غذای مصرفی خود را …
- علمی و پزشکی
رابطه استرس و دیابت؛ از افسانه تا واقعیت
فوق تخصص غدد بالغان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دیابت عصبی یا استرسی را یک باور غلط در جامعه ذکر کرد و گفت: استرس به تنهایی باعث بروز دیابت در افراد نمی شود اما در مبتلایان به دیابت با توجه به افزایش قند خون حتما باید مدیریت و کنترل شود. به گزارش یومیر دکتر مهتاب نیرومند با اشاره به نقش استرس در بروز یا پیش آگهی دیابت گفت: هر عامل استرس زا از نظر جسمی مانند بیماری تب عفونت و یا روحی و روانی مانند رویدادهای عاطفی و سوگ عزیزان استرس محسوب می شود. به گفته وی در مواجهه با استرس ترشح یک سری از هورمون ها در بدن افزایش می یابد تا سلول های بدن توانایی رویایی با استرس و دفاع از بدن را داشته باشند. وی افزود: این هورمون ها مصرف گلوکز در سلول ها را کاهش می دهند تا گلوکز بیشتری برای سلول های دفاعی باقی بماند بنابراین ممکن است یک نوع مقاومت به انسولین در بدن ایجاد می شود و سطح گلوکز افزایش یابد. نیرومند خاطرنشان کرد که استرس به تنهایی باعث بروز دیابت در افراد نمی شود و فاکتورهای مختلف در بروز این بیماری دخیل هستند. به گفته این متخصص غدد هنگام مواجهه با استرس …
- اجتماعی
خطر فقر بافت عضلانی برای ابتلا به دیابت
متخصص فیزیولوژی ورزشی از کلینیک دیابت پژوهشکده پیاده روی را ساده ترین و در دسترس ترین راه برای کنترل قند خون بیان کرد و گفت: همه افراد جامعه می توانند با پیاده روی به کنترل قند خون خود کمک قابل توجهی کنند. اگرچه پیاده روی به کنترل قند خون کمک زیادی می کند اما ضعف عمده بیماران دیابتی که کمبود بافت عضلانی است را جبران نمی کند. دکتر سودا محرم زاده در گفت وگو با یومیر وی با اشاره به باورهای جامعه در مورد دیابت تاکید کرد: بر اساس باور عمومی جامعه فقط افراد بسیار چاق به دیابت مبتلا می شوند در حالی که ابتلا به دیابت در افرادی که چاق نیستند نیز رو به افزایش است. شیوع دیابت در بین افراد لاغر نشان می دهد که منشا دیابت به تجمع چربی در بدن محدود نمی شود بلکه «کمبود بافت عضلانی» نیز می تواند عامل دیابت باشد. محرم زاده کمبود بافت عضلانی را با «سبک زندگی مردم» مرتبط دانست و افزود: سبک زندگی نقش موثری در پیشگیری از دیابت دارد. وقتی از سبک زندگی صحبت می کنیم بر دو مؤلفه «سبک تغذیه» و «سطح فعالیت بدنی» تمرکز می کنیم. این متخصص فیزیولوژی ورزشی از کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان افزود: جامعه …
- علمی و پزشکی
رابطه استرس و دیابت را بدانید
آفتاب نیوز : دکتر مهتاب نیرومند فوق تخصص غدد بالغان بیمارستان شهدای تجریش و دانشیار دانشگاه با اشاره به نقش استرس در بروز یا پیش آگهی دیابت گفت: هر عامل استرس زا از نظر جسمی مانند بیماری تب عفونت و یا روحی و روانی مانند رویداد های عاطفی و سوگ عزیزان استرس محسوب می شود. به گفته وی در مواجهه با استرس ترشح یکسری از هورمون ها در بدن افزایش می یابد تا سلول های بدن توانایی رویایی با استرس و دفاع از بدن را داشته باشد. وی افزود: این هورمون ها مصرف گلوکز در سلول ها را کاهش می دهند تا گلوکز بیشتری برای سلول های دفاعی باقی بماند؛ بنابراین ممکن است یک نوع مقاومت به انسولین در بدن ایجاد شده و سطح گلوکز افزایش یابد. دکتر نیرومند خاطرنشان کرد که استرس به تنهایی باعث بروز دیابت در افراد نمی شود و فاکتور های مختلف در بروز این بیماری دخیل هستند. به گفته این متخصص غدد در هنگام مواجهه با استرس های شدید (مثل بستری در بیمارستان و…) قندخون بیمار به صورت موقت افزایش می یابد اما پس از رفع استرس شاهد کاهش قند خون هستیم. ۹۰ درصد بیماران دیابتی مبتلا به دیابت نوع دو هستند وی دیابت نوع …
- اجتماعی
دسترسی به درمان باکیفیت برای مبتلایان به دیابت ضروریست
روز جهانی دیابت هر ساله در 14 نوامبر جشن گرفته می شود. به گزارش یومیر این روز به منظور افزایش آگاهی در مورد دیابت به عنوان یک نگرانی حیاتی سلامت جهانی و تاکید بر اقدامات فردی و جمعی مورد نیاز برای بهبود تشخیص مدیریت و پیشگیری از این بیماری گرامی داشته می شود. به گزارش صفحه اطلاع رسانی سازمان جهانی بهداشت شعار امسال (2024) این روز جهانی با هماهنگی فدراسیون بین المللی دیابت با عنوان «شکستن موانع و پر کردن خلأها: همبستگی برای بهبود رفاه جامعه» تعیین شده است. بیماران دیابتی” با تاکید بر اهمیت کاهش خطر ابتلا به دیابت. وزن دیابت و این تضمین می کند که همه افراد مبتلا به دیابت به درمان و مراقبت با کیفیت و جامع برای این بیماری دسترسی دارند. همچنین شعاری برای کمپین سه ساله روز جهانی دیابت با عنوان “دیابت و سلامتی” از سال 2024 تا 2026 تنظیم شده است. روز جهانی دیابت هر سال در 14 نوامبر به مناسبت تولد فردریک بانتینگ که در سال 1922 با چارلز هربرت بست هورمون انسولین را کشف کرد جشن گرفته می شود. انواع دیابت شایع ترین انواع دیابت عبارتند از: دیابت نوع 2 در این نوع دیابت بدن انسولین کافی تولید نمی کند و/یا …
- اقتصادی
درمان زخم پای دیابتی و سوختگی با داروی ایرانی فاکتور رشد اپیدرمی
یک شرکت دانش بنیان ایرانی برای اولین بار در کشور موفق به بومی سازی دارویی برای درمان زخم پای دیابتی و سوختگی شده است که در هر عدد چیزی حدود ۲۵ میلیون تومان صرفه جویی ارزی به همراه دارد. به گزارش یومیر فهیمه محمدحسینی مدیرعامل این شرکت دانش بنیان در خصوص جدیدترین محصول دانش بنیان این شرکت اظهار کرد: ما برای اولین بار در کشور موفق به تولید داروی فاکتور رشد اپیدرمی شده ایم . این دارو در درمان زخم پای دیابتی و سوختگی های گرید ۳ و ۴ کاربرد دارد. وی افزود: جزء اولیه این محصول فاکتور رشد اپیدرمی است. این فاکتور رشد اساسا برای ترمیم زخم و تکثیر سلول های اپیدرم به کار می رود. اپیدرم فاکتوری است که بدن برای ترمیم همه زخم ها به آن نیاز دارد البته این فاکتور رشد به صورت طبیعی در داخل بدن وجود دارد اما وقتی بدن زخم می شود pH منطقه زخم تغییر می کند و میزان تولید اپیدرم کمتر می شود از این رو اگر به صورت خارجی این فاکتور رشد را به آن اضافه کنیم ترمیم زخم سریع تر انجام می شود. محمدحسینی در خصوص صرفه جویی ارزی این دارو گفت: قیمت تمام شده داروی خارجی این محصول ۳۰۰ پوند …
- اجتماعی
اختلال در خواب می تواند باعث افزایش میزان قند خون بیماران دیابتی شود
یومیر/لرستان استادیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: اختلالات خواب می تواند باعث افزایش قند خون در بیماران دیابتی شود. کیمیا کرمی در گفت وگو با خبرنگار یومیر اظهار کرد: دیابت نوع یک شایع ترین بیماری غدد درون ریز در کودکان است. وی افزود: یکی از عوارض و مشکلاتی که در بیماران دیابتی کمتر مورد بررسی و تحقیق قرار گرفته است اختلالات خواب است. کرمی تصریح کرد: خواب به عنوان یک فرآیند فیزیولوژیکی فعال نقش مهمی در بازگرداندن قوای فرد دارد و به همین دلیل کمیت و کیفیت آن بر عملکرد رضایت بخشی فرد در طول روز تاثیر مستقیم دارد. این استادیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: اختلال خواب علاوه بر اینکه یکی از عوارض دیابت است می تواند باعث افزایش سطح قند خون در بیماران دیابتی نیز شود. وی افزود: شواهد تجربی تاکید می کند که درمان های غیردارویی به دلیل ایجاد تعادل و بهبود انرژی در بدن و همچنین بهبود سلامت و راحتی فرد بهترین راه برای بهبود عادات خواب است. کرمی ادامه داد: مداخلات ورزش محور به عنوان یک روش درمانی موثر غیردارویی در پیشگیری و درمان مشکلات خواب در افراد سالم و جمعیت های بالینی مورد استفاده قرار گرفته است. این استادیار دانشگاه با بیان اینکه ورزش …