ساعت
- اجتماعی
فرهنگ «ساعت ۹ شب برای تحویل پسماند» باید احیا شود/ شورای شهر برای تفکیک زباله از مبدأ مصوبه دارد
رئیس کمیسیون بهداشت محیط و خدمات شهری شورای شهر تهران گفت: در گذشته شهروندان با تفکیک و تحویل زباله های خود در ساعت 9 شب به پاکسازی محله و شهر کمک می کردند و باید این فرهنگ را در بین مردم احیا کنیم. شهروندان و خارج کردن زباله هر ساعت همراه خود را همراه ندارد به گزارش یومیر مهدی پیرهادی به همراه پرویز سروری نایب رئیس شورای شهر تهران با حضور در سازمان مدیریت پسماند شهرداری تهران در جریان اقدامات انجام شده و برنامه های در دست اجرای این مجموعه قرار گرفت و پیشنهاداتی برای رفع مشکلات شهرداری ارائه کرد. سازمان گفت. رئیس کمیسیون بهداشت محیط و خدمات شهری افزود: حوزه حمل و نقل ترافیک شهرداری تهران باید در ماموریت های خود در ایجاد و نصب گاردریل در وسط خیابان ها تجدید نظر کند چرا که برای پاکسازی معابر برای خودروهای مکانیزه مشکل ایجاد می کند. وی تاکید کرد: یکی از وظایف اصلی معاونت ها و سازمان های مرتبط با شهرداری هماهنگی بین سازمانی است تا برای یکدیگر مشکل ایجاد نکنند و حتی در انجام ماموریت ها تسریع کنند. وی ادامه داد: در برخی جاده ها گزارش هایی دریافت می کنیم که سطح خاک زیر باغ ها و درختان بلوارها …
- اقتصادی
بازگشت ساعت آغاز به کار ادارات از ۱۵ مهرماه به روال گذشته
معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور از بازگشت ساعت آغاز به کار ادارات از ۱۵ مهرماه به روال گذشته خبر داد. به گزارش یومیر معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور گفت: ساعت کاری تمامی ادارات و کارکنان دولت از ۱۵ مهرماه مطابق تصویب نامه اسفندماه ۱۴۰۱ خواهد بود.علاء الدین رفیع زاده؛ معاون رئیس جمهور و رئیس این سازمان با اشاره به اینکه شناورسازی ساعت آغاز به کار کارکنان دستگاه های اجرایی در کلان شهرها طی بخشنامه این سازمان در دو هفته ابتدایی آغاز سال تحصیلی از ساعت ۷ تا ۹ صبح شناور شده بود از بازگشت ساعت آغاز به کار دستگاه های اجرایی به روال گذشته خبر داد. وی با تاکید بر اینکه تصمیم دولت در راستای کنترل ترافیک و کاهش دغدغه کارکنان دولت در پیک ابتدایی آغاز سال تحصیلی اتخاذ شده بود اعلام کرد: از ۱۵ مهرماه مطابق تصویب نامه شماره ۲۴۳۱۸۷/ت۶۱۰۱۱هـ مورخ ۲۸/۱۲/۱۴۰۱ هیئت وزیران ساعات آغاز به کار ادارات دستگاه های اجراییِ ملیِ مستقر در شهر تهران از ۷ تا ۹ صبح به صورت شناور و ادارات واحدهای استانی و شهرستانی ۷ صبح آغاز به کار خواهند کرد.رفیع زاده افزود: در واحدهای نظامی انتظامی و امنیتی ساعت آغاز به کار …
- علمی و پزشکی
بهترین زمان خوردن صبحانه، ناهار، شام چه ساعتی است؟
آفتاب‌‌نیوز : بهره بردن از وعده‌های غذایی متعادل و مملو از مواد مغذی یکی از کلیدهای سلامتی است، اما عنصر دیگری که اغلب برای تغذیه نادیده گرفته می‌شود، تعیین زمان مناسب برای این وعده‌های غذایی است. درک چرایی زمان‌بندی برای وعده‌های غذایی می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامت شما، هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی یک فرد برای تنظیم مؤثر اشتهای خود با یک الگوی بیولوژیکی به نام ریتم شبانه‌روزی مرتبط است. ریتم‌های شبانه‌روزی از یک چرخه ۲۴ ساعته پیروی می‌کنند که زمان‌بندی فیزیولوژی، متابولیسم و رفتار را تنظیم می‌کند. نتیجه یک سری دیگر از تحقیقات نیز نشانگر آن بود که زود شام خورن فواید زیادی برای سلامت دارد، بر همین اساس محققان دریافتند افرادی که بعد از ساعت ۹ شب میان‌وعده می‌خورند، در مقایسه با افرادی که زودتر میان وعده می‌خورند سطح قند و چربی در خون‌شان افزایش می‌یابد. همین مساله سبب شده تا در بخش پایانی این مطلب به فواید زود شام خوردن برای سلامتی و خواب نیز بپردازیم. رویکردهای مختلفی برای غذا خوردن وجود دارد، و داشتن یک برنامه غذایی که به شما بهترین احساس را بدهد ممکن است دقیقا مناسب شخص دیگری نباشد و بالعکس. نمونه برنامه …
- اقتصادی
اطفاء حریق پالایشگاه‌ها و چاه‌های نفت در مدت یک ساعت و با کمترین میزان مصرف آب
یک شرکت دانش بنیان در پارک فناوری پردیس سیستم‌های اطفاء حریق پیشرفته ای را معرفی کرده است که در مدت زمان یک ساعت می تواند حریق ایجاد شده در مخازن نفتی، پالایشگاه ها و یا چاه های نفتی را با کمترین میزان آب خاموش کند ضمن آنکه به تیم آتش نشانی اجازه می دهد تا به محل آتش سوزی نزدیک شوند. محمود دهقانی مدیر عامل این شرکت دانش بنیان در گفت و گو با یومیر، محصول این شرکت را سیستم های اطفا حریق بر پایه WATER MIST دانست که در دنیا از آن با نام MVU یاد می شود و گفت: این محصول جزو اقلام تحریمی واربرد اصلی آن در حوزه‌های نفت، گاز و پتروشیمی و همچنین برای کنترل حریق در مخازن ذخیره سازی و یا چاه‌های نفت است. وی افزود: در لحظات اولیه که حریق در چاه های نفت و یا در پالایشگاه ها رخ می دهد، با استفاده از این سیستم می توان دمای حریق را از 1300 درجه سانتی گراد به 350 درجه سانتی گراد که عملا هیچ آسیبی به سایر تاسیسات وارد نمی کند، می رساند. این میزان حرارت عملا عملیات کنترل حریق و اطفا را آسان تر می کند ضمن آنکه بهره گیری از این سیستم این …
- اقتصادی
جزئیات تغییر ساعت کاری کارکنان دولت/ دورکاری و ساعت شناور در موارد خاص
طبق روال سال گذشته و بر اساس بخشنامه قبلی سازمان اداری و استخدامی کشور، ساعت آغاز به کار کارکنان دولت از ۶ صبح تا ساعت ۱۳ خواهد بود. به گزارش یومیر، طبق اعلام سازمان اداری و استخدامی کشور، مطابق بخشنامه سال گذشته این سازمان به شماره ۳۰۲۲۰ به تاریخ ۱۴۰۲/۴/۵ به دستگاه‌های اجرایی موضوع ماده ۵ قانون مدیریت خدمات کشوری، بانک‌ها، شهرداری‌ها و سایر نهادهای عمومی، ابلاغ شده بود که ساعت کار خدمت حضوری تمامی کارکنان و سایر افراد شاغل (اعم از رسمی، پیمانی، قراردادی، شرکتی و…) از ساعت ۶ صبح قرار داده و ساعت پایان را حداکثر تا ساعت ۱۳:۰۰ قرار دهند و مابقی ساعات کار موظفی را از طریق دورکاری (با تمهیدات لازم) جبران کنند.این بخشنامه سال گذشته در راستای حفظ پایداری شبکه سراسری برق و کاهش ناترازی تولید و مصرف برق، با هدف آسایش شهروندان و عدم وقفه در خدمت‌رسانی، در اجرای بند ۴ اصلاحی تصویب‌نامه شماره ۲۴۳۱۸۷/ت۶۱۰۱۱هـ مورخ ۲۸/۱۲/۱۴۰۱ هیئت وزیران صادر شده بود و امسال نیز روال خدمت حضوری کارکنان یاد شده بر همین منوال است. این بخشنامه تاکید دارد که تمامی دستگاه‌های سرمایشی از ساعت ۱۲ ظهر خاموش شود و بر همین اساس دستگاه‌های مشمول، تا ۱۵ شهریورماه مکلف هستند ضمن برنامه‌ریزی مناسب برای تداوم …
- اقتصادی
ساعت کار ادارات از ۱۵ خرداد، ۶ صبح تا ۱۳ است
وزیر نیرو با اشاره به صعودی شدن روند مصرف برق کشور گفت: بر اساس مصوبه هیأت دولت، ساعت کار ادارات از ۱۵ خرداد، ۶ صبح تا ۱۳ خواهد بود. به گزارش یومیر، علی اکبر محرابیان در گفت و گویی تلویزیونی با بیان اینکه مهم‌ترین برنامه وزارت نیرو در خصوص مدیریت مصرف برق در بخش اداری تغییر ساعت کار ادارات است که بر اساس مصوبه هیئت دولت از ۱۵ خرداد ماه ساعت کار ادارات از ۶ صبح تا ۱۳ خواهد بود و از این طریق مدیریت مصرف صورت می‌گیرد، البته در کنار آن باید در مصارف سرمایشی نیز ملاحظات صورت گیرد و دمای محیط روی دمای آسایش یعنی ۲۴ درجه تنظیم کنند. در دولت سیزدهم بیش از ۹۰۰۰ مگاوات به ظرفیت تولید برق کشور افزوده شد وی با بیان اینکه با گرم شدن هوا مصرف انرژی به شدت در حال رشد است به طوری که در هفته گذشته بیش از ۶۰۰ مگاوات به میزان مصرف برق کشور افزوده شد و در هفته پیش رو و در ادامه نیز هزاران مگاوات به میزان مصرف برق افزوده خواهد شد، اظهار کرد: به منظور مدیریت این شرایط از ابتدا دو برنامه مهم در دستور کار وزارت نیرو قرار گرفت که توسعه نیروگاه‌ها جزو برنامه …
- عمومی
گن ساعت شنی برای چی خوبه؟
امروزه افراد بسیاری از انواع گن ساعت شنی جهت فرم دادن به کمرشان و داشتن ظاهری جذاب استفاده می‌کنند. این گن‌ها در واقع یک نوع کرست هستند که در طول زمان تغییراتی پیدا کرده و پیچیده‌تر شده‌اند. امروزه استقبال بانوان از پوشیدن گن ساعت شنی، تا حدود قابل توجهی به دلیل وجود رسانه‌ها و شبکه‌های مجازی و انتشار عکس افراد معروف شدت گرفته است. گن ساعت شنی چیست؟ گن‌ها حداقل برای پانصد سال است که توسط بانوان استفاده می‌شوند و امروزه نیز مورد استقبال افراد بسیاری است؛ مخصوصا که طراحان پوشاک به صورت مداوم در حال طراحی سبک‌ها و مدل‌های جدیدی هستند. گن‌ها یک نوع لباس زیر هستند که از پارچه‌ای ضخیم و چند میله آهنی انعطاف پذیر ساخته شده‌اند؛ جنس گن‌ها معمولا لاتکس و دلیل وجود میله‌ها، استحکام آن است. گن‌ها معمولا برای کمر طراحی شده‌اند و معمولا توسط بند یا چند قزن بسته می‌شوند. گن بعد از جراحی شکم تنگ و محکم هستند و وظیفه اصلی آن‌ها این است که حجم بدن شما را از زیر سینه تا باسن فشرده کرده و فرمی همچون ساعت شنی به بدن شما بدهد؛ در نتیجه سینه و باسن ظاهر برجسته‌تری به خود می‌گیرد. گن ساعت شنی اصل کلمبیا ۲۵ فنره یکی …
- عمومی
نکات مهم کلیدی برای تنظیم ساعت مچی
اگر پس از مدتی مجبور به تنظیم مجدد خود شوید شما ممکن است نام تولید کننده آن را به خاطر نداشته باشید. برای تغییر تنظیمات، لازم است ابتدا ساعت خود را در حالت Time Mode قرار دهید تا ساعت، تاریخ روز و هفته ساعت شما تنظیم شود. سپس باید تنظیمات آن را تعدیل کنید تا بتوانید از ساعت خود به درستی استفاده کنید. قسمت اول: قرار دادن ساعت در حالت Time Mode برای ساعت های پیچیده تر بهتر است با شرکت سازنده تماس بگرید تا برای تنظیمات دستی راهنماییتان کنند. اگر ساعت شما پیچیده است و شما دستورالعمل تنظیم آن را نمیدانید میتوانید از روشهای تنظیم دستی ساعت های دیجیتال در اینترنت استفاده کنید. ساعت موندوشاپ با کیفیت ساخت بالا و طراحی زیبا، انتخابی عالی برای هدیه دادن به عزیزان است . برای دسترسی به این روشهای تنظیم آنلاین باید حتما نام برند و مدل ساعت خود را وارد کنید. اگر تنظیمات دستی ساعت خود را در اینترنت پیدا نکردید با بخش خدمات مشتری شرکت سازنده تماس بگیرید برند و مدل ساعت معمولا بر قاب پشتی ساعت حک شده یا جایی بر روی صفحه آن نوشته شده است. دکمه های روی ساعت خود را بررسی کنید. ساعتهای دیجیتال طرح های …
- عمومی
ساعت برنزی بخریم یا نه
دلایل خرید ساعت دیواری برنزی دلایل مختلفی برای خرید ساعت دیواری برنزی وجود دارد. اما ما در اینجا سعی می کنیم 10 دلیل مهم برای انتخاب ساعت دیواری برنزی را بیان فرماییم. ساعت دیواری برنزی نوعی ساعت دیواری می باشد که از آلیاژ برنز ساخته شده است. همان طور که از اسمش پیداست، ساعت دیواری را بر روی دیوار نصب می نمایند که باعث زیبایی دیوار نیز می شود. برخی نیز از واژه ساعت دیواری برنجی برای بیان مفهوم این ساعت ها استفاده می کنند. متریال ساخت ساعت دیواری برنزی و برنجی دقیقاً یکی است و فقط در نامگذاری آن اختلاف نظر وجود دارد. اما اکثراً این ساعت ها را به نام ساعت دیواری برنزی می شناسند. تزئین دیوارهای خانه نقش مهمی در زیبایی دکوراسیون دارد. برای داشتن دکوراسیون زیبا، علاوه بر چیدمان خوب منزل، دیوارها را نیز باید به خوبی تزئین نمود. بی شک انتخاب ساعت دیواری مناسب با دکوراسیون منزل می تواند زیبایی فضا و دکوراسیون را دوچندان نماید. برای انتخاب ساعت دیواری مناسب، مهم ترین نکته توجه به سبک دکوراسیون می باشد. ساعت دیواری برنز اصل ساعت های دیواری در اشکال مختلفی تولید شده و در بازار موجود می باشد این ساعت ها با توجه به دکوراسیون …
- بین الملل
تحلیل زبان بدن پوتین در مصاحبه پر سر و صدا/ بدون ساعت، نگاه مسلط با خنده‌های عصبی!
ابوالفضل خدائی: واکنش ها به اولین مصاحبه پوتین با خبرنگار غربی یعنی تاکر کارلسون ادامه دارد. رهبر روسیه در این گفتگو حالت های مختلفی از زبان بدن را به نمایش گذاشت که مورد توجه کارشناسان این حوزه قرار گرفت. یک کارشناس زبان بدن گفت: ولادیمیر پوتین در مواجهه با تاکر کارلسون مسلط و راحت ظاهر شد. پروفسور پاتریک استوارت به نشریه سان گفت که کارلسون، مجری برنامه تلویزیونی مانند یک بچه مدرسه ای آماده ظاهر نشد و نتوانست با جنگی روانی رهبر روسیه را به چالش بکشد. مصاحبه آزاردهنده و پیچیده دو ساعته رهبر روسیه با کارلسون تاکنون بیش از ۷۴ میلیون بار تماشا شده است. مجری سابق فاکس نیوز پس از دو سال به دنبال آن بود تا روایت یک سویه رسانه های غربی را کنار بزند و حقیقت جنگ اوکراین را به نحوی بهتر به معرض نمایش بگذارد. با این حال بسیاری از کارشناسان معتقدند که پوتین در این مصاحبه شبکه ای از دروغ های بی اساس را مطرح کرده است. استوارت، کارشناس تشریح رفتار و زبان بدن از دانشگاه آرکانزاس، گفت که پوتین در این مصاحبه نشان داد که از هیچ گونه چالشی از جانب تاکر کارلسون نمی هراسد. او استدلال کرد: این یک مصاحبه نبود. تاکر …