دندان
-
علمی و پزشکی
گیاهی معطر که «عفونت ادراری» و «دندان درد» را درمان می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : برگ‌بو از جمله گیاهانی است که به‌دلیل عطر خوشایند در غذاها استفاده می‌شود و علاوه بر این می‌تواند خواص متعددی نیز برای سلامت بدن داشته باشد. این گیاه تاثیر ضدعفونی‌کننده ای برای بدن دارد و در مقابله با ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها موثر است. همچنین، تاثیر خلط‌آور این گیاه نیز به بهبود بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می‌کند. به گزارش بهداشت نیوز، بهبود عفونت‌های ادراری، تقویت عملکرد کبد، تسکین دردهای دندان، تحریک اشتها و بهبود هضم، تسکین دردهای مرتبط با بیماری‌های تنفسی مزمن و تنظیم عملکرد سیستم عصبی از دیگر تاثیرهای مثبت برگ‌بو است. البته توصیه می‌شود برگ‌بو در فصل زمستان حتما مصرف شود زیرا به بهبود سرماخوردگی و برونشیت کمک می‌کند. برگ‌بو همچنین در مقابله با اضطراب نیز موثر است و گنجاندن آن در برنامه تغذیه می‌تواند به تقویت آرامش و اعتمادبه‌نفس فرد کمک کند. چطور برگ‌بو را مصرف کنیم؟ برگ‌بو را در وهله اول همانند دیگر سبزیجات معطر می‌توان به انواع سوپ، سالاد، خورشت و… اضافه کرد. البته می‌توان برگ‌بو را به‌شکل دمنوش برای تسهیل گوارش هم مورد استفاده قرار داد. اسانس برگ‌بو نیز کاربرد دارد و جزء اسانس‌های آرامش‌بخش محسوب می‌شود. عصاره و جوشانده برگ‌بو را می‌توان در هوا اسپری کرد که به کاهش …
-
علمی و پزشکی
اثرات مخرب نوشابه و قهوه بر سلامت دندان‌ها
یومیر/خراسان شمالی مدیر گروه بهداشت دهان و دندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: برخی از خوراکی ها اثر مخربی بروی دندان ها دارند و بهتر است که از مصرف آن ها اجتناب شود. دکتر یاهوئیان در گفت و گو با یومیر اظهار کرد: نوشابه ها از این مواد غذایی هستند که مضرات آن برای همه محرز است، همه ما می دانیم که نوشابه برای بسیاری از جنبه های سلامت و بهداشت دهان مضر بوده و استثنا نیست و تعداد زیادی از مطالعات، ارتباط بین مصرف نوشابه و حفره سازی را نشان داده اند. وی با بیان اینکه قهوه نیز عوارضی برای دندان ها دارد، افزود: لکه های قهوه یکی از بدترین ها برای دندان های شما هستند، زیرا بسیار مقاوم اند. علاوه بر این، قهوه هم دهان شما را خشک و هم دندان ها را چسبنده می کند. وی ادامه داد: اگر به قهوه شکر اضافه کنید بدتر می شود، زیرا دندان های شما از قهوه بدون شکر کمی کمتر آسیب می بیند. یاهوئیان با اشاره به اینکه قهوه نوشیدنی اسیدی است که مینای دندان را می پوساند، گفت: برای به حداقل رساندن آسیب دندان توسط قهوه بعد از مصرف آن مقدار زیادی آب نوشیده و از …
-
علمی و پزشکی
نکاتی که قبل از کامپوزیت دندان باید حتما بدانید
مراقبت از کامپوزیت ونیر دندان| بعد از کامپوزیت چه بخوریم؟ امروزه به لطف کامپوزیت ونیرها، بیشتر مدل ها و سلبریتی های هالیوود لبخند زیبایی دارند و این مسئله باعث می شود در عکس هایشان فوق‌العاده به نظر برسند. یکی از بهترین راه ها برای داشتن دندان هایی سفید و زیبا، گذاشتن ونیر است. درست است که هزینه این کار کمی زیاد است اما نتیجه نهایی آنقدر عالی است که ارزشش را دارد؛ مخصوصا اگر نحوه مراقبت از کامپوزیت دندان در رشت را بدانید. مراقبت بعد از کامپوزیت دندان کامپوزیت به مراقبت زیادی احتیاج ندارد؛ مراقبت آسان، در واقع یکی از مزیت های کامپوزیت دندان به حساب می‌آید. اگر می خواهید کامپوزیت دندانتان یک عمر سالم باقی بماند، کافی است مانند دندان های طبیعی به بهداشت آن رسیدگی کنید؛ با خمیردندانی مناسب دندان هایتان را مسواک بزنید، نخ دندان بکشید و مرتب برای چکاپ به دندانپزشکی بروید. همچنین از دندان هایتان به عنوان ابزار یا برای باز کردن درب قوطی استفاده نکنید، به غیر از غذا چیزی را به دندان نگیرید و اگر تمرین بوکس می کنید، بین دندان ها «محافظ شبانه» بگذارید. محافظ شبانه لایه‌ای پلاستیکی است که شب ها از به هم خوردن دندان ها جلوگیری می کند. البته …
