شکلات
- اقتصادی
پیگیری مشکلات مربوط به بازگشت ارز حاصل از صادرات فولاد و قیر
در نشست کمیسیون صادرات اتاق ایران ضمن اشاره به پیگیری مشکلات مربوط به بازگشت ارز حاصل از صادرات فولاد و قیر پیشنهاد شد که از ظرفیت اتاق و کمیسیون صادرات برای ارائه خدمات به تجار استفاده شود. به گزارش یومیر، محمد لاهوتی، در تازه‌ترین نشست کمیسیون صادرات اتاق ایران، با اشاره به نشست اخیر هیات رئیسه اتاق ایران و رئیس‌کل بانک مرکزی، ادامه داد: وزارت صمت در بسته پیشنهادی حمایت از صادرات، هدف‌گذاری‌هایی را عنوان و نقشه راهی را برای رسیدن به این اهداف ترسیم کرد. وی ادامه داد: وزارت صمت حداقل صادرات امسال را ۴۷ میلیارد دلار هدف‌گذاری کرده و حدود ۱۲ میلیارد دلار از کل هدف‌گذاری‌های انجام شده مربوط به صادرکنندگان بخش خصوصی است که نه از انرژی ارزان استفاده می‌کنند و نه شرایط خاص و ویژه شرکت‌های عمومی و یا اصطلاحاً خصولتی را دارند. لاهوتی با بیان اینکه بر اساس آمار بانک مرکزی ۳۰ درصد واردات مربوط به بخش صادرات عمومی مانند بخش کشاورزی و صنعتی که بیشتر شرکت‌های کوچک و متوسط هستند از محل صادرات خودشان است، ادامه داد: بنابراین این گروه، در عمل معادل ۸.۵ تا ۹ میلیارد دلار ارز باید عرضه کنند که با توجه به نرخ نیما ، عملا این دسته از صادرکنندگان …
- اقتصادی
تاکید شهید رئیسی بر رفع مشکلات مردم در حوزه فضای مجازی
دبیر شورای عالی و رئیس مرکز ملی فضای مجازی روایتی از آخرین جلسه آیت الله شهید رئیسی در تهران پیش از عزیمت به شمالغرب کشور را بیان کرد. به گزارش یومیر، سید محمد امین آقامیری- دبیر شورای عالی و رئیس مرکز ملی فضای مجازی- در گفت‌وگوی زنده با یومیر ضمن عرض تسلیت بابت شهادت رئیس جمهور، وزیر امور خارجه، امام جمعه تبریز، استاندار تبریز و جمعی از همراهان ایشان، در خصوص دغدغه‌های شهید آیت الله رئیسی در حوزه فضای مجازی اظهار کرد: شهید رئیسی پیش از سفر اخیر که منجر به شهادت ایشان شد، با قید فوریت به دلیل تداخل در جلسه شورای عالی فضای مجازی که به صورت منظم روزهای سه شنبه یک هفته درمیان برگزار می شد، با جلسه مجلس خبرگان رهبری، تاکید کردند که جلسه شورای عالی فضای مجازی در روز دیگر و خارج از روال عادی جلسات برگزار شود و این جلسه به صورت نشست فوق العاده برگزار شد. وی با اشاره به اهتمام ایشان در پیگیری‌موضوعات فضای مجازی تاکید کرد: در این جلسه فرصتی پیش آمد که پیش از جلسه نیز خدمت ایشان رسیده و تاکیداتشان در خصوص این فضا و ارائه خدمت به مردم را بشنوم که در ادامه حدود سه ساعت به موضوعات …
- علمی و پزشکی
استرس باعث این مشکلات گوارشی می‌شود
آفتاب‌‌نیوز : هنگامی که با یک موقعیت تهدیدآمیز مواجه می‌شوید، سیستم عصبی سمپاتیک – بخشی از سیستم عصبی مرکزی بدن که عملکرد‌هایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می‌کند – باعث تحریک واکنش «جنگ یا گریز» می‌شود. هورمون استرس یا همان کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله با تهدید می‌کند. استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع‌تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می‌شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می‌کند، می‌تواند بر سیستم گوارش تاثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء‌هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست. در موارد جدی‌تر، استرس ممکن است باعث کاهش جریان خون و اکسیژن به معده شده و منجر به گرفتگی، التهاب یا عدم تعادل باکتری‌های روده شود. همچنین می‌تواند اختلالات گوارشی جدی را تشدید کند، از جمله: سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS)، بیماری التهابی روده (IBD)، زخم معده و بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) در همین حال به گفته متخصصان، برای کاهش سطح استرس و در نتیجه کاهش علائم گوارشی ناشی از آن می‌توانید: ـ به طور منظم ورزش کنید فعالیت بدنی تنش را از بین می‌برد و ترشح …
- علمی و پزشکی
اگر این مشکلات را دارید پروتئین بدن تان کم است
آفتاب‌‌نیوز : پروتئین بلوک سازنده عضلات، پوست، آنزیم‌ها و هورمون‌ها است و نقش اساسی در تمام بافت‌های بدن ایفا می‌کند. امروزه منابع مختلف پروتئین در دسترس هستند و بیشتر غذا‌ها نیز مقدار پروتئین قابل قبولی در خود دارند. با این حال، برخی از افراد ممکن است هنوز دچار کمبود پروتئین باشند. کمبود پروتئین می‌تواند تقریباً بر تمام جنبه‌های عملکرد بدن تأثیر بگذارد و با علائم زیادی همراه باشد. برخی از نشانه‌های کمبود پروتئین عبارتند از: ۱) اغلب مریض می‌شوید اگر زود به زود بیمار می‌شوید، ممکن است به این معنی باشد که سیستم ایمنی بدن شما به دلیل عدم دریافت پروتئین کافی، پایین‌تر از حد مطلوب عمل می‌کند. بسیاری از افراد نمی‌دانند که آنتی‌بادی‌ها یا مولکول‌های موجود در سیستم ایمنی که با بیماری‌ها مبارزه می‌کنند، پروتئین هستند. سیستم ایمنی بدون دریافت پروتئین کافی نمی‌تواند از خود در برابر بیماری دفاع کند. ۲) بیشتر اوقات خسته‌اید در شرایطی که پروتئین کافی مصرف نکنید، بدن شروع به تجزیه توده عضلانی می‌کند تا نیاز‌های پروتئینی خود را تأمین کند. با تحلیل عضلات، بدن ضعیف می‌شود و شما دائماً احساس خستگی می‌کنید. اگر اغلب این شرایط را دارید، بد نیست پروتئین مصرفی خود را افزایش دهید. ۳) نوسانات خلقی را تجربه می‌کنید نوسانات خلقی …
- عمومی
نحوه رفع مشکلات و عیب یابی دوربین مدار بسته
دوربین های مدار بسته امروزه به یکی از مهم ترین ابزارهای امنیتی جهان تبدیل شده اند اما هر دوربین مدار بسته ای عمر مفیدی دارد و پس از مدتی ممکن است که با مشکلاتی رو به رو شود. ممکن است مشکل در نظر شما بسیار کوچک باشد، مثلا سوسو زدن گاه به گاه ، اما همین عیب می تواند جزئیات مهم مانند صورت یک دزد یا پلاک خودرو را روی عکس پنهان کند. بعضی اوقات عیب یابی دوربین مدار بسته و دکل مخابراتی دوربین مداربسته سخت و تخصصی است و باید کارشناسان، این کار را انجام دهند اما گاهی اوقات رفع این مشکلات آسان است. مراحل نصب دکل دوربین مداربسته(عیب یابی دوربین مدار بسته) دکل منوپل مخابراتی به عنوان پایه دوربین مداربسته استفاده می‌شود. این نوع دکل‌ها برای فضاهای محدود کاربرد دارند و معمولا برای شبکه‌های مخابراتی موبایل و سرویس‌های بی‌سیم محلی یا خصوصی به کار می‌روند. دکل منوپل دارای ویژگی‌هایی است که به بهترین شکل از دوربین استفاده می‌شود. دکل مخابراتی مهاری معمولا روی سقف ساختمان‌ها و برج‌هایی، در فضای شهری و خیابان‌ها قابل نصب هستند. 1. رنگ های دوربین مدار بسته خاموش هستند وقتی به یک جسم سفید نگاه می کنیم، چشمان ما آن را سفید می بینند حتی …
- علمی و پزشکی
توصیه‌های نغذیه‌ای برای افراد با مشکلات کبدی
آفتاب‌‌نیوز : این رژیم غذایی باید حاوی محصولات لبنی کم چرب یا فاقد چربی، مقادیر زیادی میوه و سبزیجات، منابع چربی خوب مانند آجیل‌ها و دانه‌ها، روغن زیتون، غلات کامل مانند جو، برنج قهوه‌ای، جو دو سر و پروتئین‌های کم چرب از جمله سفیده تخم مرغ، مرغ، انواع لوبیا‌ها و ماهی باشد. افراد مبتلا به هپاتیت به طور روزانه باید مخلوطی حاوی کربوهیدرات‌هایی با فیبر بالا، پروتئین‌ها، میوه‌ها و سبزیجات را مصرف کنند. همچنین توجه به مصرف زیاد مایعات نیز ضروری است. به طوری که نوشیدن روزانه حدود ۱۰ لیوان آب برای افراد مبتلا به هپاتیت از اهمیت بالایی برخوردار است. مبتلایان به هپاتیت همچنین باید توجه داشته باشند که خوردن غذا‌های ناسالم می‌تواند باعث تشدید آسیب کبدی شود. خوردن غذا‌های با کالری، چربی و قند بالا باعث افزایش وزن می‌شود. این افزایش وزن خود منجر به تجمع چربی در کبد می‌شود. کبد چرب باعث خطرات زیادی برای سلامتی از جمله زخم‌های کبدی و سیروز می‌شود؛ بنابراین مبتلایان به این بیماری باید از خوردن غذا‌های حاوی چربی اشباع از جمله خامه، کره، گوشت چربی دار، غذا‌های سرخ شده و محصولات لبنی پرچرب و مواد شیرین و قندی همچون نوشابه‌ها، کیک‌ها، شیرینی‌ها و محصولات پخته شده بسته بندی و آماده و …
- بین الملل
دی‌سانتیس: ضعف بایدن عامل مشکلاتی است که امروز در جهان شاهدیم
فرماندار ایالت فلوریدا و نامزد جمهوری‌خواه انتخابات ریاست جمهوری آمریکا با گفتن این که دولت بایدن در زمینه جنگ اوکراین بلاتکلیف است، به انتقاد از سیاست خارجی آن پرداخت. به گزارش یومیر، ران دی‌سانتیس، فرماندار ایالت فلوریدا و نامزد انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۲۴ آمریکا از حزب جمهوری‌خواه با انتقاد از جو بایدن، رییس‌جمهوری آمریکا گفت که او قادر نیست به مردم آمریکا بگوید “فرجام” حمایت از کی‌یف در جنگ اوکراین چه خواهد بود.خبرگزاری اسپوتنیک در این باره گزارش داد که دی‌سانتیس گفت: بایدن نمی‌تواند به ما بگوید فرجام این کار چیست. او در این باره شفاف‌سازی نخواهد کرد.او گفت آمریکا باید روی دفاع از مرزهای جنوبی خود در قبال فشار مهاجرت و چین متمرکز باشد اما واشنگتن این تهدیدهای امنیتی را نادیده می‌گیرد و “مقدار هولناکی پول” به اوکراین می‌دهد، از جمله “حقوق کارکنان دولتی”.دی‌سانتیس این اقدامات دولت بایدن را زیر سوال برده و گفت: چطور چنین چیزی به نفع مردم آمریکا می‌تواند باشد؟این نامزد انتخابات ریاست جمهوری آمریکا همچنین گفت که آمریکا باید به جنگ اوکراین پایان دهد و اروپا نیز باید کارهای بیشتری برای عمل به تعهداتش در قبال ناتو و کمک به اوکراین انجام دهد، چراکه روسیه برای آن‌ها یک تهدید محسوب می‌شود.او وعده داد که در …
- علمی و پزشکی
چه مواد غذایی برای مشکلات گوارشی مفیدند؟
بسیاری از انسان‌ها در طول زندگی با مشکلاتی در دستگاه گوارش و هضم غذا مواجه می‌شوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست بروز می‌کنند. برای غلبه بر این مشکلات و ناراحتی‌ها در دستگاه گوارش، توصیه‌هایی در مورد تغذیه و رژیم غذایی وجود دارد. به گزارش یومیر به نقل از ایندیپندنت، «تامارا دوکر فرومن» که کتابی در این مورد با عنوان «سر و صدای شکم نفخ‌کرده» (The Bloated Belly Whisperer) نوشته است، می‌گوید: معده در سمت چپ بالای شکم، زیر قفسه سینه قرار دارد. اما نیاز فوری به دفع یا اسهال و یبوست نشانه اتفاقی در بخش پایین‌تر شکم است. نفخ در معده یا روده به طور معمول اتفاق می‌افتد، در حالی که سوزش سر دل، حالت تهوع یا آروغ زدن به احتمال زیاد مشکلات واقعی شکم هستند. تغذیه و تعداد دفعاتی که غذا می‌خوریم، نقش بسیار مهمی در دستگاه گوارش ما دارند. برای جلوگیری از ناراحتی‌های دستگاه گوارش، کارشناسان خوردن مواد غذایی خاصی را توصیه می‌کنند. نشریه «گودهاوس‌کیپیینک» در گزارشی به معرفی این مواد غذایی پرداخته است. این مواد غذایی می‌توانند به رفع ناراحتی‌های روده یا تسکین آن کمک کنند: کفیر مصرف دوره‌ای آنتی‌بیوتیک‌ها علاوه بر اینکه باکتری‌های مربوط به بیماری را نابود می‌کند به باکتری‌های مفید موجود در روده نیز آسیب …
- اقتصادی
مشکلات فعالان اقتصادی با جدیت پیگیری شود
یومیر/زنجان وزیر اقتصاد و دارایی با توضیح اینکه دستگاه‌های اجرای مهم‌ترین عامل کندی کار تولیدکنندگان کشور هستند، تاکید کرد: مشکلات اعلام شده توسط فعالان اقتصادی باید با همت جدی پیگیری شود. سیداحسان خاندوزی (جمعه ۱۷ آذرماه) در جمع فعالان اقتصادی ابهر و خرم‌دره، اظهار کرد: برخلاف تجربه‌ای که فعالان اقتصادی از شش سال قبل ذکر کردند، تلاش‌ها بر این است که بدون اینکه کارگروهی تشکیل داده و این فعالان را به جای دیگر حواله دهیم، درخواست‌ها را مستقیما به بالاترین مقام‌های مسئول مرتبط ارجاع دهیم. وی با توضیح اینکه دستگاه‌های اجرایی خودشان مهم‌ترین عامل کندی کار تولیدکنندگان کشور هستند، تاکید کرد: مشکلات اعلام شده توسط فعالان اقتصادی باید با همت جدی پیگیری شود. این مسئول با بیان اینکه منطقه ابهر و خرم‌دره به لحاظ هر آنچه که خدا موهبت کرده و سرمایه انسانی و همچنین تولیدکنندگان قوی ظرفیت‌های بسیاری بالایی دارد، اضافه کرد: یکی از مشکلاتی که وجود دارد این است که نظام اداری و اجرایی کشور غالبا دست و پای فعال اقتصادی را می‌بندد و چندان اجازه فعالیت زیاد نمی‌دهد. وی با اشاره به تلاش دولت سیزدهم برای حل مشکلات اقتصادی، اذعان کرد: تلاش‌ها در وزارت اقتصاد با قوانین خوبی که مجلس شورای اسلامی وضع کرده است این بوده …
- اقتصادی
مشکلات شایع گیربکس تیگو 5
علت روشن شدن چراغ گیربکس تیگو 5 روشن شدن چراغ گیربکس، برای خیلی از اشخاصی که دارای خودرو‌های دنده اتومات هستند اتفاق افتاده است. این امر می‌تواند نشان دهنده‌ی ایرادهای مختلفی در گیربکس باشد اما به طور معمول یکی از موارد زیر سبب بروز آن می‌شود: پارگی دسته موتور گیربکس پارگی تسمه انتقال قدرت بین فولی‌ها میزان نبودن فشار روغن گیربکس فرسودگی صفحه کلاچ برای پیدا کردن علت دقیق و صحیح روشن شدن چراغ گیربکس حتما به یک تعمیرکار متخصص مراجعه کنید تا این عامل موجب بروز مشکلات جدی‌تر در گیربکس خودرو نشود. جهت اطلاعات بیشتر در خصوص علت کلیک کنید. سطح پایین مایع گیربکس، گرفتگی فیلترهای گیربکس، چرخ دنده های فرسوده و گرمای بیش از حد. سطح پایین مایع می تواند منجر به روانکاری ناکافی و گرمای بیش از حد شود و باعث فرسودگی سریع گیربکس شود. گرفتگی فیلترها می تواند جریان سیال را محدود کند و در نتیجه عملکرد ضعیف و آسیب احتمالی به اجزای انتقال را ایجاد کند. چرخ دنده های فرسوده می توانند باعث لغزش، سنگ زنی و از دست دادن انتقال نیرو شوند. گرمای بیش از حد می تواند به دلیل اصطکاک بیش از حد یا خنک کننده ناکافی رخ دهد که منجر به سایش …