چگونه علائم پارکینسون را در افراد مسن شناسایی کنیم؟

هنگامی که سطح دوپامین شما کاهش می یابد باعث می شود مغز شما به روش های غیر طبیعی عمل کند و در نهایت منجر به کاهش حرکت و بیشتر شود.

بیماری پارکینسون تقریباً تأثیر می گذارد. یک درصد از افراد بیش از 5 سال و پنج درصد از افراد بیش از 5 سال. این اختلال معمولاً بعد از 2 سال ظاهر می شود.

هنوز چیزهای زیادی در مورد بیماری پارکینسون برای یادگیری وجود دارد و متأسفانه هنوز هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. بسیاری از اشکال درمان این بیماری فقط علائم را کنترل می کنند و علت دقیق پارکینسون هنوز مشخص نیست.

محققان بر این باورند که عواملی مانند ژن و قرار گرفتن در معرض سموم خاص می توانند احتمال پارکینسون را افزایش دهند. آنها همچنین نوع خاصی از پروتئین را به مغز بیماری پارکینسون وصل کرده اند.

ما همچنین می دانیم که جوانان به ندرت پارکینسون را تجربه می کنند. در عین حال داشتن یکی از اقوام پارکینسون خطر آن را افزایش می دهد و بیشتر از زنان به مردان مبتلا می شود.

در ابتدا علائم پارکینسون ممکن است ظریف باشد. علائم معمولاً از یک طرف بدن شما شروع می شود و حتی در هنگام پیشرفت به تمام بدن شما حتی بیشتر است.

این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

لرزش: ممکن است متوجه شوید که یکی از اندام های شما معمولاً شروع به لرزیدن می کند. گاهی اوقات شما به انگشت شست یا نوک خود می پیوندید یا حتی هنگام آرامش شروع به لرزیدن می کنید.

– حرکت آهسته: با پیشرفت با علامت پارکینسون ممکن است متوجه شوید که حرکات شما کند بوده است. کارهای عادی می توانند چالش برانگیز باشند یا زمان بیشتری را نسبت به گذشته ایجاد کنند. پیاده روی همچنین می تواند دشوار باشد.

– عضلات قوی: قسمت هایی از عضلات شما را می توان محکم کرد. این وضعیت حرکت شما را محدود می کند و می تواند دردناک باشد.

تعادل و حالت بدن: کمر ممکن است خمیده باشد و تعادل خود را از دست بدهد.

– مشکلات بی شماری: صدای شما می تواند یکنواخت آرام تر یا سریعتر باشد. همچنین می توانید قبل از صحبت مکث کنید.

– مشکلات نوشتاری: پارکینسون می تواند بر توانایی نوشتن شما تأثیر بگذارد. این می تواند دست نوشته های شما را متفاوت کند و نوشتن سریع را دشوار می کند.

مشکلات عاطفی: برخی از افراد مبتلا به تجربه پارکینسون دارای مشکلاتی مانند افسردگی یا سایر تغییرات عاطفی هستند.

– مشکل بلع: بلع می تواند دشوارتر باشد و منجر به جاسوسی شود.

مشکلات ادرار و مدفوع: برخی از افراد در مجاری ادراری یا یبوست مشکلات را تجربه می کنند.

مشکلات خواب: افراد مبتلا به پارکینسون اغلب در خواب و بیدار شدن از شب مشکل دارند.

– جویدن و مشکلات خوردن: موارد پیشرفته تر پارکینسون بر حرکات دهان و دندان تأثیر می گذارد.

طبق وب MD شروع علائم در انسان متفاوت است. ممکن است مانند علائم طبیعی پیری به نظر برسد زیرا علائم به تدریج ظاهر می شوند. ابتدا می توانید یک لرزش خفیف در دست خود احساس کنید یا مشکلات حرکتی داشته باشید یا می توانید کندتر صحبت کنید.

به گفته کارشناسان بسیاری از افراد ابتدا احساس سختی لرزش مشکلات خواب یبوست از دست دادن بو یا پاهای بی قرار را قبل از هر علامت دیگر دارند.

توصیه می شود هر کسی که دارای همان علائم باشد باید اطمینان حاصل کند که پزشک ممکن است این بیماری را نداشته باشد یا دچار آن نشود.

چه عواملی می تواند نشانه پارکینسون را تشدید کند؟

اگر پارکینسون دارید مواردی وجود دارد که می تواند این بیماری را بدتر کند. این عوامل عبارتند از:

1. استرس: واکنش طبیعی بدن به استرس شامل افزایش تنش عضلات و افزایش ضربان قلب است که می تواند لرزش عضلات و سفتی در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون را تشدید کند.

تکنیک های مدیریت استرس مانند تمرینات تمرکز مراقبه و آرامش می تواند با تقویت و آرامش سیستم عصبی به کاهش این اثرات کمک کند.

2. بی خوابی: خواب ناکافی یا ناکافی در ریتم طبیعی بدن تداخل دارد و منجر به افزایش خستگی و بدتر شدن علائم حرکتی در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون می شود. تهیه یک منطقه خواب خوب و مقابله با اختلالات خواب با استفاده از پزشک برای مقابله با علائم پارکینسون بسیار مهم است.

1. بیماری یا عفونت: هر بیماری یا عفونت می تواند استرس بیشتری بر بدن ایجاد کند و منجر به بدتر شدن موقت علائم پارکینسون شود. برای افراد مبتلا به بیماری پارکینسون مهم است که به سرعت با هرگونه بیماری یا عفونت مقابله کنند و از سلامت کلی آنها پیروی کنند.

1. زمان یا دوز دارو: مناسب برای دارو برای کنترل مؤثر علائم پارکینسون مهم است. اگر داروها همانطور که گفته شد مصرف نشود ممکن است علائم رخ دهد.

1. تغذیه نامناسب: سوء تغذیه یا کم آبی بدن می تواند بر جذب دارو و سلامت عمومی تأثیر بگذارد و علائم پارکینسون را به طور بالقوه تشدید کند. نگه داشتن یک رژیم غذایی متعادل متشکل از غذاهای مغذی می تواند مؤثر باشد و اثربخشی داروهای پارکینسون را افزایش دهد.

1. نه -بوری: عدم فعالیت بدنی می تواند به ضعیف شدن عضلات و علائم حرکتی کمک کند. با این حال ورزش منظم و کشش می تواند به بهبود تحرک بدن تعادل و عملکرد کلی کمک کند. ترشح اندورفین در نتیجه آموزش همچنین می تواند به کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک کند.

1. داروهای خاص: برخی از داروهای خاص مانند آنتیوزا حالت تهوع و داروهای ضد افسردگی ممکن است در سطح دوپامین یا علائم حرکتی تشدید کنند.

پایان پیام